ndoes

många vill ju komma i form till beach 2011  få sin fina strandkropp =)det är inte försent!
Desto tidigare du börja desto lättare att uppnå målet ^^
tips! använd hälsovakten skriv in allt du har ätit så får du ett hum iaf hur mkt du får i dig.
ligg under med minst 500kcal om dagen för en sund vikt nedgång, glöm inte att träna för snabbare resultat.
OBS! de 2 första veckorna är värst om du inte är van vid att äta lite förstås.
Man är ganska hungrig.
Drick grönt te och dra i dig mkt proteiner för att inte bli så hungrig.
man får unna sig på helgerna.
Jag dricker tilll exempel stark öl halvliters som ligger på ca 120kcal st.

Bra att man börja i god tid.

bara några veckor kvar sen bort från hålan ^^

Mercedes Benz C  200 1994

1.  Bränslesystem, bak, läckage

2. Spindelled, vänster över, glapp

3. Strålkastare halvljus, båda sidor, inställningar för låg

4. Parkerings bromsverkan, vänster, ur funktion

5. Motor, oljeläckage

ett vanligt problem som förekommer varje år för denna bilen är att motorn läcker olja surt men föräldrarna pröjsa ^^

första gången för mig att blogga överhuvudtaget.

jag kommer skriva om det jag känner för helt enkelt.

jag har en hel del fritid än så länge.

hur ofta kommer jag uppdatera? vet inte riktigt men fundera på 2 gånger i månaden iaf.

tidsfördriv just nu. spelar runes of magic och det liknar WoW mer eller mindre.

vad jag kan säga om ROM (runes of magic)

ett bra F2P spel med bra mod tillgång på sina saker i spelet.

WoW har ju det väldigt begränsat.